Domowe sposoby na przeziębienie

Komentowanie nie jest możliwe 38
Domowe sposoby na przeziębienie
1 vote, 10.00 avg. rating (88% score)

medycyna (21)Zwykłe przeziębienie naprawdę można zwalczyć w ciągu zaledwie 3 dni!
Trzeba tylko zabrać się za nie stanowczo jak tylko poczujemy, że coś się dzieje!
Gdy tylko poczujemy, że boli nas gardło i zaczynamy kichać należy od razu położyć się do łóżka i unikać jakiegokolwiek wysiłku fizycznego, gdyż leżąc w łóżku pozwalamy naszemu organizmowi na skupieniu się na walce z infekcją. Należy zadbać o to, aby było ciepło i nie wzdragać się przed drzemkami – wszak sen to zdrowie. W trakcie przeziębienia należy dbać o odpowiednim nawilżeniu śluzówki gardła, gdyż odpowiedni nawilżona jest bardziej odporna na chorobotwórcze bakterie. Dobrze jest płukać gardło ziołowymi naparami na przykład z szałowi, nagietka i rumianku.
Koniecznie należy udrażniać nos i to nie tylko z powodu tego, że lepiej się nam będzie oddychać, ale także z tego powodu, że wydzielina z nosa jest bardzo dobrą pożywką dla bakterii. Dlatego warto sobie robić solne inhalacje.
Męczący kaszel, natomiast, zwalczymy domowej roboty syropem z cukru i cebuli…

Inne wpisy:

admin

View all contributions by admin